¿Cuándo hay que PREOCUPARSE por la CAÍDA del CABELLO?

La caída del cabello es un proceso natural que sobretodo tiene énfasis en otoño. El cabello tiene tres fases: desde el crecimiento hasta el reposo, que es donde generalmente el cabello se cae para dar lugar a que el pelo se regenere en la fase de crecimiento. En este blog te explicaré cuándo hay que estar alerta por la caída del cabello.

La caída del cabello llega a ser preocupante cuando se superan los 140 cabellos al día. Como es imposible de deducir con exactitud el número de cabellos que se caen al día, la mejor manera en la que te puedes dar cuenta es tras una ducha, secarse el pelo o al pasar la mano por la cabeza.

Antes de alarmarte y estresarte por tu cabello, acude a un profesional para que te aconseje y dé con exactitud con la clave de la posible caída de tu pelo. En muchos casos, la ingesta de suplementos y una buena alimentación, pueden solucionar este problema e incluso reforzar el cabello.

Señales que deben preocuparte sobre la caída de tu cabello

El cabello se cae todos los días de manera normal, pero hay casos como factores genéticos, hormonales, nutricionales, estres y algunas enfermedades que provocan una mayor caída del cabello.

Aquí tienes algunas señales donde debes acudir a un especialista capilar:

• Cabello con textura elástica: si eres una persona que se suele decolorar el cabello con frecuencia, tu cabello puede sufrir una caída severa de cabello además de particiones por aquellas zonas decoloradas.
• Aparición de calvas localizadas: si a diario utilizas peinados tirantes como coletas altas o trenzas muy apretadas, tu pelo podría sufrir mucho y por ello caerse en zonas localizadas causando calvas en el cuero cabelludo.
• Caída severa del cabello: si tras peinarte, ducharte, o simplemente tocarte el pelo notas que se te caen más pelos de lo normal, podría ser una señal de que tu pelo necesita más vitaminas para fortalecerse. En estos casos puede ser que en la alimentación no sea la adecuada.

Estos son algunas señales que tienes que tener en cuenta para saber que tu cabello necesita ayuda. Es importante que si sufres alguna, no dudes de consultar a un especialista para recomendarte el mejor tratamiento.

¿Cuándo es peligrosa la caída del cabello?

La caída del cabello se vuele peligrosa cuando da lugar a más problemas consigo, como por ejemplo picazón en el cuero cabelludo, dolor y descamación.

Normalmente la caída del cabello no suele ser peligrosa, pero cuando aparece juntos a estos síntomas puede tratarse de algo mayor.

La biotina, el zinc y el selenio son los grandes aliados del cabello debido a que estos proporcionan las vitaminas y nutrientes necesarios para que el cabello se encuentre saludable y fuerte. Si existe deficiencia de algunos de estos tres, puede ser que tu cabello experimente episodios de caída.

Por ello, es muy importante que sigas una dieta equilibrada y también, para llegar a los niveles recomendados de biotina entre otros (que rondan entre los 30 -100 mcg), es necesario tomar suplementos de biotina que ayudan a que el cabello obtenga lo que necesita de una manera más efectiva.

¿Qué enfermedades pueden provocar la caída del cabello?

La caida del cabello puede ser un signo de muchas enfermedades, algunas as graves que otras. Si estas experimentando perdida de cabello, es importante entender las enfermedades que pueden ser que estén causándolo. Aquí tienes algunas de las enfermedades que puedes provocar caída de cabello:

Enfermedad	Causa
Tiroides	Se encarga de producir hormonas que controlan el metabolismo. Si la tiroides esta hiperactiva o hipo activa, puede causar perdida del cabello por un desajuste hormonal.
Anemia	Se caracteriza por una insuficiencia de glóbulos rojos en el cuerpo. La anemia puede causar pérdida del cabello porque los folículos no reciben suficiente oxigeno, siendo el principal síntoma de esta enfermedad.
Enfermedades autoinmunitarias	La alopecia armará es una enfermedad que causa pérdida de cabello en forma de parches. El lupus es otra enfermedad que también puede causar que el cabello se debilite y por ello se caiga.
Trastornos alimentarios	La anorexia y la bulimia pueden causar perdida del cabello debido a la falta de nutrientes como las proteínas y hierro que son esenciales para la salud del cabello.

Es importante recalcar que no siempre se trata de una enfermedad que el cabello se caiga. En la mayoría de casos, la perdida del cabello se debe a otros factores por falta de vitaminas, o simplemente por genética. Sin embargo, si estás experimentando una pérdida de cabello significativa, es importante consultar a un médico para descartar cualquier enfermedad subyacente.

Mejor remedio para evitar la caída del cabello

Un remedio infalible para que tu cabello se caiga todo lo menos posible es la toma de suplementos. Pero no de cualquier suplemento, si no de los que posean biotina, selenio y zinc, que ayudarán a que tu cabello a tener vida de nuevo.

Desde mi experiencia, debido al estrés que sufría a diario por la universidad y por la mala alimentación que llevaba por encontrarme todos los días en la biblioteca estudiando, mi pelo empezó a caerse mucho.

Y gracias a que descubrí el tema de lo suplementos, volví a recuperar la fuerza y largura que tanto me gustaba de mi pelo. Desde hace un año, llevo usando los suplementos de Magister Fórmula que al llevar biotina, selenio y zinc, son el complemento perfecto.

Hay que decir que los primeros meses no se ven grandes resultados, pero con constancia y confianza, tras unos 3 meses, verás como tu cabello no se cae tanto al cepillarse ni al lavarse. Es una pasada, y a día de hoy no puedo pensar como sería mi cabello sin estos suplementos.

Mi consejo es que aunque pienses que el cabello solo se cuida a través de mascarillas y aceites, lo que de verdad importa es también cuidarlo desde dentro hacia fuera. El cabello necesita vitaminas y nutrientes para que crezca fuerte y sano, y si no los consigue, se caerá y no crecerá de la misma manera.